Motivation, où te caches-tu?

La motivation est vraiment l’Unique clé pour se sortir de n’importe quelle misère.

C’est justement cette clé qui me pousse à t’écrire, moi qui me suis abstenue depuis si longtemps. (Mea culpa!)

Je ne trouvais pas l’idée du siècle, j’étais fatiguée, je me trouvais des excuses. Bref,  je n’étais pas motivée…

Depuis le début du défi je n’ai rien perdu. Basta! C’est pas grave.

Veux-tu savoir pourquoi je le sais? Je me suis achetée une balance. Elle se cachait là, toute ma motivation.

Je pèse donc officiellement: 150

Bon okay… 155…

Arghhh…. 158!

 

Par le fait même, je me suis rendue compte que c’est le poids maximum que j’ai atteint dans toute ma vie (pour la deuxième fois je veux dire…).

Pour finir le plat, c’est à ce moment que j’ai compris qu’il fallait que je fasse quelque chose pendant qu’il en est encore temps.

Toutefois, c’est assez flippant d’avoir une balance à la maison, non? Déjà qu’il m’arrivait d’éviter mon reflet dans le miroir, là, il faut que je me retienne de monter sur cette invention diabolique.

Je n’arrête pas de me dire que peut-être que j’aurais perdu un peu, que ça serait une belle surprise et pourquoi pas…

Et hop, je monte dessus. Et je suis tout de suite déçue!

Alors je me pèserai une fois par semaine ou une fois par deux semaines. Qu’est-ce qui est mieux d’après toi?

Pas facile, pas facile!

J’arrête pas d’en parler, mais je travaille en camp de jour ce qui me fait bouger quand même beaucoup. Mais pas assez.

Autrement, je bouge pas beaucoup. Je joue à l’énorme chat qui mange des saletés en regardant les séries télés… Inspirant n’est-ce pas!

NON!

Je dois avoir un nouveau défi et réécrire ici 3 à 4 fois par semaine.

Il faut garder contact, aussi.

Parce que de savoir que tu me suis et me supporte là-dedans, c’est tellement plus motivant! Écris, commente, questionne, ne te gêne pas!

On pourrait même s’organiser des trucs ensemble, sait-on jamais!

Le nouveau défi: la natation

J’ai une piscine chez moi, dans le sous-sol et c’est vraiment chouette.

J’adore l’eau, j’adore nager et la natation travaille à la fois la musculation de tout le corps mais aussi le cardio.

Alors c’est parfait.

J’ai calculé ne pas être capable de faire plus qu’une longueur et demi de suite et j’aimerais remédier à ça.

Qu’est-ce que t’en penses?

Donc, d’ici deux semaines, je veux être en mesure de faire 2 longueurs. Plus si ça se peut.

Mais au moins deux longueurs.

À raison de 5 baignades + quelques séances de Pilates maison (mon amoureux m’a acheté un livre!) par semaine.

Avec tout ça, il n’y a aucune raison que j’arrive à aucun résultat. Hein?

Je te laisse là-dessus, en espérant que tu ne m’en veuilles pas trop de ce mois silencieux.

Claudia

 


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1 Commentaire

  • Lâche pas! Il y a un centre de conditionnement physique au centre, et une piscine *clin d’oeil*clin d’oeil* !!!

    La salle de gym, je sais, c’est ‘douche’ en esti, même moi j’aime pas ce genre d’endroits, mais il y a le parc Lafontaine à côté de la job, Tu pourrais aller faire un tour de parc en marche rapide, musique aux oreilles, avant de rentrer chez toi. Et pourquoi pas deux?

    Anyway…

    See you tommorow.

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